Joga w Samadhi
czw., 02 lip
|Samadhi
Zapraszamy na Jogę w Masywie Ślęży w poniedziałki i czwartki o 18.00 grupa początkująca, 19.15 grupa zaawansowana
Czas i lokalizacja
02 lip 2020, 18:00
Samadhi, Wiry 23, 58-124, Polska
O wydarzeniu
W trakcie zajęć będziemy praktykować (75 min):
asany – prawidłowe pozycje, które wzmacniają i rozciągają ciało, poprawiają pracę gruczołów i organów wewnętrznych, pranajamy – ćwiczenia oddechowe, przywracają żywotność ciała, poprawiają koncentracje i stabilizują emocje, medytację - praktykę polegającą na wyciszeniu i skoncentrowaniu umysłu, relaksację - odprężającą i rozluźniającą ciało, która eliminuje napięcia będące przyczyną złego samopoczucia, nadmiernego zmęczenia oraz stanów chorobowych.
Czas i miejsce:
poniedziałki i czwartki
grupa początkująca 18 .00 - 19.15
grupa zaawansowana 19.15 - 20.30
Samadhi, Wiatrak z XIX w. wieś: Wiry 23
link do Google Maps https://goo.gl/maps/w3t9kysx7s6Zkoqv9
Informacje i zapisy:
tel.: 530 060 008 jola.samadhi@gmail.com
Na zajęcia obowiązują zapisy telefonicznie lub przez wysłanie SMS.
Cena: 25 zł / 75 min
Prowadząca: Jolanta Wesołowska Jogą zajmuję się już od ponad 8 lat. Regularnie uczę jogi we Wrocławiu i Wałbrzychu. Mam ukończone kursy nauczycielskie RYS 1000 (godziny nauczycielskiego programu szkoleniowego), które uzyskały oficjalny certyfikat Światowego Związku Jogi (Yoga Alliance, USA). Kurs z fizjoterapii manualnej ,,Structure and Function" w Anatomy Trains Thomasa W. Myersa. Wiedzę o jodze pogłębiałam w Indiach i cały czas zbieram nowe doświadczenia z własnej praktyki. Regularnie uczestniczę w kursach nauczycielskich i ciągle pogłębiam wiedzę z fizjoterapii, którą wykorzystuję przy prowadzeniu zajęć. W trakcie pobytu w Nepalu prowadziłam zajęcia jogi dla obcokrajowców. Poszukując odpowiedniej praktyki doświadczałam i uczyłam się różnych stylów jogi a zwłaszcza tych, które łączą rozwój duchowy, pracę z ciałem i umysłem. Największym jednak moim osiągnięciem uzyskanym dzięki jodze jest trwała zmiana stylu życia, systemu wartości w ocenie co jest w życiu istotne oraz codzienne doświadczanie radości i sensu istnienia. Moją pasją jest również praca z dźwiękiem, który jest dla mnie sposobem na zagłębianie się w siebie i odkrywanie na nowo kim jestem i czego potrzebuję aby móc się wyrażać. Prowadzę sesje medytacyjne. Jestem masażystką. Uwielbiam podróżować, gotować, zdrowo się odżywiać i inspirować do życia w zgodzie z naturą. Moja droga w poszukiwaniu swojego miejsca na Ziemi zaprowadziła mnie do Masywu Ślęży gdzie razem z mężem prowadzimy projekt SAMADHI. Naszym celem i wizją tego miejsca jest aby każdy kto się tu pojawi zbliżył się do samego siebie i wspólnie będziemy odkrywać prawdziwą naturę rzeczy.
O miejscu
Jesteśmy małżeństwem, ludźmi, którzy delektują się wszechobecną duchowością, ale jednocześnie nie uciekają od wyzwań tego świata i stąpają mocno po ziemi. Doceniamy piękno współczucia, miłości i empatii do wszystkich istot, ale też nie wzbraniamy się od „trudnych emocji.” Akceptujemy strach, gniew, smutek i złość, która czasem do nas przychodzi. Dla nas życie nie polega tylko na dążeniu do szczęścia, bezwarunkowej miłości i ucieczki przed cierpieniem. Dostrzegamy, że największy rozwój jest właśnie w tych najtrudniejszych momentach, z którymi czasem musimy się zmierzyć. Nie zawsze wszystko idzie po naszej myśli, tak jak byśmy chcieli. Czasami wcale nie jest łatwo nam to zaakceptować.
Porzuciliśmy życie w mieście, biznes, dążenie do materialnego "WIĘCEJ" i stworzyliśmy nasze SAMADHI bo to jedyna droga, która dla nas ma sens. Teraz zajmujemy się ogrodem, sprzątamy, gotujemy, prowadzimy warsztaty oraz staramy się aby nasi goście zawsze wyjeżdżali od nas błogo zaopiekowani.
Nasza przestrzeń jest czysta od alkoholu, środków psychoaktywnych, produktów odzwierzęcych, gniewu, agresji, poczucia winy i oceny. Wypełniona jest za to ciepłem, tolerancją, cierpliwością i otwartością na Twoje prawdy i poszukiwania.
W ramach naszej Fundacji Samadhi organizujemy i finansujemy pobyty rekreacyjno - rozwojowe dla młodzieży. Pomagamy młodym ludziom w tych trudnych dla nich czasach, aby mogli pielęgnować swoje talenty. Nasza Fundacja wspiera również niszowych muzyków. Organizujemy koncerty, zajmujemy się ich promocją i całość pieniędzy, które zbierzemy z biletów przekazujemy naszym utalentowanym artystom. Jednocześnie uważamy, że słuchanie muzyki na żywo jest pięknym i ciekawym sposobem na zatrzymanie umysłu i gonitwy myśli. Dlatego tym bardziej taka forma spędzania czasu jest nam bliska.
Nazwaliśmy się SAMADHI bo prawda w naszym życiu jest bardzo istotna. SAMADHI oznacza stan umysłu kiedy dostrzegamy prawdę obiektywną. To stan bez własnych indywidualnych przekonań i wersji "PRAWD" jakie wyznajemy.
Naszą misją nie jest objawianie kolejnej „PRAWDY” czy mówienie w co należy wierzyć i jak żyć. Szanujemy i rozumiemy, że każdy z nas idzie własną drogą, ze swoją prawdą a te drogi i prawdy nie zawsze muszą być takie same.
Mamy nadzieję, że wszyscy, którzy się u nas pojawią zbliżą się do samego siebie i wspólnie będziemy odkrywać to, co prawdziwe i istotne.
